Krétske Tzatziki
Osoby
2
PorciePríprava
15
minutesNechať odstáť
10
minutesKalórie na porciu
159
kcalIngrediencie
250 g gréckeho jogurtu - cca 187 kcal
½ uhorky - cca 11 kcal
1 lyžica olivového oleja - cca 119 kcal
1 čajová lyžička octu - cca 1 kcal
1 čajová lyžička Mix pre Tzatziki - zanedbateľné množstvo kcal
Príprava :
- Uhorku umyte a nakrájajte na veľmi malé kúsky a potom ju vysušte.
- Pridajte ju do kvalitného gréckeho jogurtu.
- Pridajte ocot, olivový olej a mix pre Tzatziki.
- Dobre premiešajte a môžete konzumovať s opečeným chrumkavým chlebíkom.
